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正しい洗顔の仕方

間違ったお手入れ方法＜洗顔編＞

こんにちわ。
東京高田馬場にある、フェイシャルおよび脱毛の専門サロンシュシュです。

昨日おとといと雨でしたが、やっと今日晴れましたね :oops:
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

今回は前回の「間違ったお手入れチェック＜洗顔編＞」の解説をさせていただきます。

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まず洗顔は、肌についた余分なメイクアップ料や自分の皮脂を落とし、埃や雑菌などを取り除き、新陳代謝を正常に戻し健やかな肌を保つために行います :!:

□　泡立てしないで洗顔している　（危険度：5）

洗顔は必ず泡を立てて洗うのが基本です。
それは、１．顔に摩擦を与えない
２．ちょうど良い洗浄力と強さで洗えること
３．キメ細かい泡で毛穴に詰まった汚れも落とせるからです
必ず空気とほどよい水分を入れてかき混ぜ、弾力のある泡をしっかり作ってから、泡で顔を洗うような感じで洗いましょう！

□　冷たい水で顔を洗っている　（危険度：5）

基本的にゆすぎはぬるま湯で体温に一番近い温度で洗うのが理想です。
冷たかったり熱かったりするとお肌がびっくりしてしまい、赤み・赤ら顔の原因になります。

□　すすぎが30回以下　（危険度：4）

洗顔の成分がお肌に残り、毛穴に入ったりしまうのもお肌にとって良くありません。
必ず30回以上はすすぎ、最後はタオルでこすらず、吸収させるようにして水分をふき取りましょう。

□　ニキビがあるのに泡ネットを使用している　（危険度：5）

雑菌の繁殖しやすい泡ネットは、健康なお肌に使用する分には問題ありませんが、＜strong＞ニキビやニキビで化膿しているお肌には絶対によくありません。
また、どんなお肌の状態でも、必ずしっかり手を洗ってから洗顔をしましょう。

□　朝は洗顔料を使用していない　（危険度：3）

洗顔には余分な皮脂や雑菌・埃を洗浄する役割もありますので、朝も必ずしっかり洗顔を使用しましょう。
化粧水の浸透も違います。

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以上となりますが、その他洗顔に関してご不明な点等ございましたら、お気軽にコメントよりご質問ください。

次は前回チェックした「間違った化粧水」について解説させていただきますので、またどうぞ見に来てくださいね :wink:

記事提供元：完全個室の癒し系サロン！
東京高田馬場にあるフェイシャル＆脱毛の専門サロン chouchou （シュシュ）
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