アンチエイジング のアーカイブ
若作りは自分にマイナスかも!!
年を重ねていく事に、自分を若く見せようと意識しすぎて、
若いファッション、隠す化粧(ついつい濃いメーク)なってしまう事ありませんか?
この前、テレビである程度年齢を重ねると、若く見せようとして髪型やファッションを、若いものをチョイスしてしまうと
逆に老けて見えるといっていました。
全体的な違和感
が老けて見せてしまうとの事でした。
年相応のヘアスタイル、ファッション、メイク
は隠すより少し濃すぎているところを薄付けし、マイナスにしていく方がより若く見えるという事が判明しました。

とにかく違和感を出さない事を心掛けるのが良いそうです。
自分では若く見せているつもりでも、周りから見ると
逆に老けて見られているかも?!
自分だけの思い込みは、誰にでもあるので第三者の意見も聞いてみましょう。

女子力は常に磨いていたいものですね。
脱毛も忘れずに。
メイクは薄めでもUVケアはしっかりしましょう。
タラソテラピー☆
先日久しぶりにタラソテラピー施設に行って来ました
タラソテラピーとはフランスの伝統的な療法で、海水・海藻・海泥などの海の資源を活用し、体の内側から細胞を活性化させ、自然治癒力を高める方法です
ストレスやイライラしたり悩んだりすると体内のミネラルが奪われてしまいます
タラソテラピーでは海洋成分を皮膚から吸収させることで、効率良くミネラルを摂取することが出来るんです

更に海水の成分は体液や妊婦の羊水に近いので、お母さんのお腹のなかにいるようなリラックス感が得られるんだとか
いつも癒されてます
私のオススメは海藻パック
体中に緑色の海藻パックを塗り横になっていると汗が滝のように出てきます
ミネラル分を吸収しつつ疲労物質などの老廃物を排出してくれるので、とってもスッキリ
代謝が上がるので、ダイエット効果もありますし、美肌効果やリラクゼーション効果も高いので、オススメです
今こそ紫外線対策を。
皆さん、紫外線対策は充分できてますか?
地上に届く紫外線は2種類あって、UVBは、長時間の日光浴で肌が真っ赤になったり
水膨れが出来たり・・・と。
肌が赤くなる
日焼けの原因となるのが、UVBです。
UVBは、肌表面の細胞を傷つけたり炎症を起こすので、
皮ふがんやシミの原因になります。
日常生活の中で日傘を使うなどして、防御も可能です。
一方もうひとつのUVAはUVB程急激な変化
を与えませんが、肌の奥深くまで到達し、
じわじわと肌に様々な影響を及ぼします。
コラーゲンを変性させ、しわの原因となり、
シミも発生させます。
しかもUVAは常時UVBの20倍以上も地上に、降り注いでいます。
5月はUVAが最も多く発生する時期といわれています。
雲やガラスを通り抜けやすいという性質をもっているので、曇りの日も、日当たりのよい家の中でも対策が必要です。
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