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2010-02
間食の上手な取り方～餓鬼スイッチを入れない
- 2010-02-26 (金)
- 未分類 | 食事と生活習慣について
東京高田馬場にある、フェイシャルおよび脱毛の専門サロン
シュシュです。
寒い日が続いていますが、そろそろ温かくなってくる頃ですね
冬の間に脂肪を備蓄したので、これから徐々に吐き出さなければと少々あせっています
皆さん餓鬼スイッチって知っていますか？
飢餓スイッチは食後３～４時間後に入る女性には危険なスイッチです。
生命維持のための機能らしく、体内に脂肪を溜め込みやすい状態にしてしまうスイッチなんですって
さらに時間が空くほど、脂肪を溜め込みやすい状態になってしまうらしいんです！！
餓鬼スイッチを入れないような、食後３～４時間後は、間食のベストタイミングとなります。
ダイエット中でも、間食を上手に取れば逆にダイエットの強い味方になりますね
皆さんも夏の露出に向けて、がんばりましょうね
記事提供元：完全個室の癒し系サロン！
東京高田馬場にあるフェイシャル＆脱毛の専門サロン chouchou （シュシュ）
お問い合わせはこちら（０３－６４５７－６１６１）まで
高田馬場にある脱毛専門サロン chouchou
※ご予約優先制となっております
粉吹きフェンデにならないために。
- 2010-02-24 (水)
- スタッフの日常
みなさん、こんばんは☆
寒いですね～。布団から出るのが、キツイ季節になってきましたね（/ω＼）
そんなこんなしていると、
毎朝、慌しく時間もなく、メイクをしようと
ファンデーションを塗った時、
「今日は、メイクのノリが悪いなぁ。
しかも、粉吹いてる(p＿q)」
と感じることありますよね？？
メイクがのらないと、気分も乗らないですよね…。
大切な一日の始まりから、テンションが下がってしまっては、大変ですね…。
実は、その原因は、ファンデーションとの相性が悪かったり、
お肌に油水分が、多く残っているためだったりします。
または、肌の乾燥により、表面がぱさつき粉を吹いたようにみえているためです。
以上のように、やはり、お肌のコンディションが大切なのです☆
肌荒れには食生活、睡眠、ストレス、ホルモンバランスも大きく関わってくるので
そこが乱れているなら、少しの改善で、毎日楽しく過ごせるので是非
見直してみましょう☆
またお肌のことなら、私たちにお任せください☆☆
高田馬場にある脱毛専門サロン chouchou
※ご予約優先制となっております
入浴の大きな恩恵
東京高田馬場にある、フェイシャルおよび脱毛の専門サロンシュシュです。
入浴タイムはスキンケアにもってこいの時間。湯船に浸かると指先などがふやけますが、それは角質が水分をぐんぐん含んでふくらんでいる印。膨らんだ角質層は外側から与えたものを取り込みやすい状態でもあります。乾いている時よりも浸透力が高まっているといわれています。湯船に何も加えず入浴するよりも保湿成分の入った入浴剤を加えて入浴した方が、皮膚表面を保湿成分で包みこむので、潤い力がアップするというわけです。
入浴タイムはスキンケアにはもってこいの時間。保湿効果のあるのある入浴剤や化粧水などをバスルームに持ち込んでつるつるの肌を目指しましょう。入浴剤を購入の際は成分表を要チェック。保湿効果の高いグりシンが入ったものは特にオススメですよ。
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完全個室の癒し系サロン！ 脱毛・光フェイシャル専門サロン。純国産最新フラッシュ脱毛器（epiAce EX-R）を使用。日本人の肌色に最も適している光源のみを照射、「熱い」「痛い」というお客様の不快を最低限に抑えます。本物志向のエステティシャンが笑顔でお出迎えいたします。
【住所】
東京都新宿区高田馬場2-13-6 銀座商店街ビル2F
【営業時間】
（平 日） 11：00～21：00（受付 20時迄）
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